Königlich Immensität, Königlich Immensität in einem Feigen salat

Früchte mit hohem Ballaststoffreich sind auch ein Magnesium. Feigen sind mit Magnesium, um den Blutdruck zu senken, wenn sie auch erhöht werden, aber auch um den Blutdruck nicht zu erhöhen. des Frucht ist natürlich süß, so dass sie einen bestimmten Salat oder Snack oder Dessert ist. Eine halbe Tasse gefülltes Feigen enthält 51 mg Magnesium, hat sie schnell und sehr schnell 7 Stern Rezept vorbereit reich  an vitaminreiche-Stoffe die ungesunde Gesundheit Fordert sinngemäß. 

Zutaten
– Grüne Äpfel: 55 g (Salatmengen)
– Brunnenkresse: 50 g (Leistungsmengen)
– Rote Trauben: 40 Gramm (Kraftbeträge)
– Olivenöl
: 20 Gramm (rote Traubensauce)
– Senf: 10 g (Zutat aus roter Traubensauce)
–
Salz: 1 g (Zutaten aus roter Traubensauce) – 1 Portion ( 1 Tasse)
– Dose: 75 Gramm (frisch zur Dekoration)
– Walnuss: 6 g (Ganz Walnuss, zur Dekoration)
– Pekannüsse: 5 Gramm (voll, zur Dekoration)

Die Zubereitung
>1. Reinen Sie die Blätter der Brunnenkresse und schneiden Sie bei Bedarf die Größe des kleinen Stückchens ab.

>2. Reinigen Sie die roten Trauben und grünen Äpfel und schneiden Sie sie in Streifen.

>3. Mischen Sie alle Zutaten in der Schüssel.

>4. So geht’s die rote Trauben-Sauce zu: Mischen Sie alle Zutaten im Mixer.

>5. Kunst der Präsentation: Mit frischen Feigen, Walnüssen und Pekannüssen und die rote Traubensauce aufgießen. guten Appetit