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Nehmen Sie diese Granatapfel-Gelatine-Behandlung, um Gelenk-, Rücken- und Knieschmerzen zu beseitigen

Granatapfelgelatinegelenke sind das Bindegewebe zwischen den Knochen. Gelenkschmerzen reduzieren die Beweglichkeit, die als etwas Irritierendes beginnen kann, um dann in einen schwächenden Zustand zu geraten.

Gelenkschmerzen leiden häufig bei älteren, übergewichtigen oder verletzten Personen. Laut Web MD können viele verschiedene Erkrankungen zu schmerzhaften Gelenken führen, darunter Arthrose, rheumatoide Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Gicht, Zerrungen, Verstauchungen und andere Verletzungen.
Wie Gelenkschmerzen behandeln

Studien haben oft gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von organischer Gelatine ein wirksames Mittel zur Behandlung von arthritischen und Gelenkschmerzen ist.

Gelatine ist ein Protein, das aus der Einnahme tierischer Produkte gewonnen wird und Kollagen enthält, das wiederum zur Knorpel- und Knochenbildung beiträgt.

Kollagen ist ein Faserprotein, das das Bindegewebe des Körpers stärkt und elastisch ist, so dass es sich dehnen kann, ohne zu brechen. Wenn Sie älter werden, produziert Ihr Körper weniger Kollagen und die einzelnen Kollagenfasern werden zunehmend miteinander verbunden.

Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Gelatine aufgrund ihres Kollagengehalts rheumatoide Arthritis und Osteoporose sowie die Erholung nach stressbedingten Verletzungen behandelt.

Chris D’Adamo, PhD, Assistenzprofessor an der School of Medicine der University of Maryland in Baltimore und ein integrativer medizinischer Spezialist, meint: “Gelatine reduziert Arthritisschmerzen, wahrscheinlich weil es nur Bodenkörper ist.” Über ArthritisHilfeTipps

In einer Studie aus dem Jahr 2000 erhielten 175 Patienten, die an Osteoarthritis litten, täglich Gelatine-, Calcium- und Vitamin-C-Präparate. Die Forscher fanden heraus, dass die Gelatine-Supplementierung zu signifikanten Verbesserungen der Gelenksteifigkeit, des Schmerzniveaus und der Patientenmobilität führt (1).
Siehe auch: entzündungshemmende Lebensmittel
Wie man Granatapfelgelatine herstellt

Zutaten:

2 Granatäpfel (geschält)
2 Tassen Wasser
2 EL Bio-Honig
4 Esslöffel pulverisierte Gelatine

Zubreitung,

In einer Pfanne das Wasser zum Kochen bringen
Fügen Sie die Granatäpfel hinzu
Decken Sie es ab und lassen Sie es bei mittlerer Hitze 25 Minuten kochen oder bis das Wasser sehr rot wird.
Von der Hitze nehmen und durch ein Granatapfelkorn gehen.

Legen Sie es zurück in die Pfanne und fügen Sie die Gelatine hinzu und wischen Sie es bis es sich auflöst
Fügen Sie den Bio-Honig hinzu und rühren Sie 1-2 Minuten
Gießen Sie in Ihre bevorzugte Silikonform und lagern Sie sie 1 Stunde lang im Kühlschrank (schmieren Sie Ihre Form mit etwas Kokosnussöl ein, damit Sie die Gummis leichter entfernen können.)

Gelatine hat viele andere wichtige Vorteile, darunter:

1. Verhindert giftigen Aufbau

Gelatine hilft dem Körper bei der Entgiftung, da es Glycerin enthält, eine Aminosäure, die die Fähigkeit der Leber erhöht, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.

1. Ist reich an Protein

Jeder Esslöffel enthält 6 Gramm Protein, damit Ihr Körper neue Muskeln aufbauen kann (2). Dies hilft, den gesamten Bewegungsapparat in Topform zu halten.

1. Verbessert die Elastizität der Haut

Regelmäßiger Konsum von Gelatine, da es im Wesentlichen “abgekochtes” Kollagen ist, was dazu beitragen kann, dass es straffer und jugendlicher wirkt und Falten reduziert.

Mit diesen einfachen Übungen oder durch Einnahme dieser Kräuter können Sie die Gelenkschmerzen weiter verbessern. Passen Sie auf Ihre Gelenke auf und sorgen Sie dafür, dass Sie in jedem Alter mobil und stark bleiben!

Quellen
[1] http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/news/20000925/stiff-knees-take-some-gelatin-study-suggests
[2] http://nutritiondata.self.com/facts/sweets/5480/2
//Daily Health Post