Zusammenfassung: Eine neue Studie zeigt Schlaf könnte als eine frühe Präventionsstrategie gegen PTSD verwendet werden. Quelle: Universität Zürich. Wenn wir in den ersten 24 Stunden nach einem traumatischen Erlebnis schlafen, dies hilft, eine Schublade stecken und verarbeiten die quälenden Erinnerungen effektiver, als Forscher an der Universität Zürich und der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich […]

über Hilft Schlaf Prozess traumatischer Erlebnisse – Gesundheit Einblicke. Personalisierte Diät – Plan.