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UN Heute ist Weltfahrradtag, Ältere Menschen müssen nicht auf das Radfahren verzichten.

Freiheit für alle auf zwei (oder drei) Rädern.

UN,-Ältere Menschen müssen das Radfahren oft aus Angst vor Verletzungen aufgeben, aber Radfahren ohne Alter, eine Bewegung, die in Dänemark begann, ermöglicht es ihnen, ihre Mobilität und die Freuden des Radfahrens in Sicherheit wiederzuerlangen.

Die Rolle des Fahrrads als einfaches, erschwingliches und sauberes Fortbewegungsmittel wird von den Vereinten Nationen jedes Jahr am Weltfahrradtag am 3. Juni gefördert.

In seiner Botschaft für den Tag sagte UN-Chef António Guterres , Radfahren sei “gut für die Gesundheit – körperlich und geistig – und gut für unseren einzigen Planeten. Fahrräder sind beliebt und praktisch, bieten Bewegung und transportieren uns nicht nur zur Schule, zu Geschäften”. und arbeiten, sondern für eine nachhaltigere Zukunft.”

Wenn wir älter werden, schränken unsere Augen, Beine und unsere allgemeine körperliche Verfassung unsere Fähigkeit zum Radfahren ein. Ältere Menschen hören oft widerwillig mit dem Radfahren auf, aus Angst, sich zu verletzen, und geben die Freiheit und Freude auf, die ihnen das Radfahren gebracht hat. Wie also können wir älteren Menschen trotz eingeschränkter Mobilität helfen, wieder aufs Fahrrad zu kommen?

© Radfahren ohne AlterOle Kassow mit Passagieren in Luxemburg.

Eine lebensverändernde Radtour

Wie viele Dänen pendelt Ole Kassow mit dem Fahrrad zur Arbeit. Als er an einem Pflegeheim vorbeikam, bemerkte er einen älteren Herrn, der seine Gehhilfe neben sich hielt und die Leute beobachtete. Sein Name war Thorkild, und Herr Kassow fragte sich, wie sehr Menschen mit eingeschränkter Mobilität die Freiheit des Radfahrens vermissen.

© Radfahren ohne AlterThorkild (rechts) bei einer Fahrt in Kopenhagen, Dänemark.

Er beschloss, eine Rikscha zu mieten und zum Pflegeheim zu fahren, in der Hoffnung, den Bewohnern eine Mitfahrgelegenheit anzubieten. Seine erste Passagierin war Gertrud, die darum bat, in das Kopenhagener Langelinie-Gebiet zu fahren. Es war ein besonderer Ort für sie; Sie war nach dem Zweiten Weltkrieg nach Grönland ausgewandert und hier legten früher Schiffe aus Grönland an. Sie erzählte alle Details und im Laufe einer Stunde, und sie verbanden sich. Die Erfahrung war für Fahrer und Beifahrer bereichernd. Am nächsten Tag rief der Leiter des Pflegeheims an und fragte, was er damit gemacht habe, bevor er schnell hinzufügte, dass alle anderen Bewohner nun auch mitfahren wollten.

Herr Kassow kontaktierte Dorthe Pedersen, eine Beraterin der Zivilgesellschaft der Stadt Kopenhagen, die von der Idee fasziniert war und zusammen fünf Rikschas kaufte.

Ausgerüstet mit ihren neuen Rikschas sammelten sie freiwillige Mitfahrer und nahmen 10 Bewohner aus Pflegeheimen mit auf eine Fahrt. Nur durch Mundpropaganda hatten sich bis zum nächsten Tag 30 neue Freiwillige gemeldet. Bald wollten auch andere Städte in Dänemark mitmachen und seitdem wächst die Zahl stetig. Heute hat sich die Bewegung in 50 Ländern auf der ganzen Welt mit mehr als 2.500 Kapiteln ausgebreitet.

© Radfahren ohne AlterRadfahren ohne Alter Fahrer und Passagiere in den Rocky Mountains in Canmore, Kanada

Bekämpfung von Altersdiskriminierung

„Das Fahrrad ist ein Ausgleich, über Generationen, soziale Grenzen, Länder hinweg, es ist ein fantastisches Werkzeug, um Beziehungen zwischen den Generationen zu schaffen“, sagt Kassow.

Radfahren ohne Alter hat sich zum Ziel gesetzt, Altersdiskriminierung, Diskriminierung aufgrund des Alters einer Person, zu bekämpfen. Dies geschieht durch die Schaffung von Beziehungen zwischen den Generationen, zwischen Piloten und Passagieren, Pflegeheimmitarbeitern und Familienmitgliedern.

„Beziehungen sind so wichtig, dass sie als Menschenrecht verankert werden sollten, das Recht auf Beziehung. Dann würden wir Städte und Gemeinden nicht so bauen, dass Menschen daran gehindert werden, Beziehungen aufzubauen.“

Beziehungen helfen, Vertrauen aufzubauen, Glück zu schaffen und die Lebensqualität zu verbessern. Sie sind der Schlüssel, um die Geschichten älterer Generationen zu bewahren, die sonst in Vergessenheit geraten würden. Ehrenamtliche Fahrer beschäftigen sich mit ihren Passagieren, sie hören sich ihre Geschichten an und teilen diese Geschichten wiederum mit ihren Freunden und ihrer Familie, um sicherzustellen, dass sie die Zeit überdauern.

© Radfahren ohne AlterJoyce und Maude unterwegs mit Cycling Without Age Musselburgh, SchottlandBeim Radfahren ohne Alter geht es darum, das Wohlbefinden älterer Bürger zu verbessern, indem sie wieder aufs Fahrrad steigen. Die Bewegung spielt eine aktive Rolle bei der Förderung der Ziele für nachhaltige Entwicklung , mit besonderem Augenmerk auf die Ziele 3, 10 und 11 zu Gesundheit und Wohlbefinden, zum Abbau von Ungleichheiten und zu nachhaltigen Städten und Gemeinden.

Die Bewegung hat gezeigt, wie eine einfache Radtour tiefgreifende Auswirkungen auf das Leben älterer Menschen mit eingeschränkter Mobilität haben kann. Rückmeldungen aus Pflegeheimen sprechen von Bewohnern, die seit Jahren nicht mehr geredet haben, Nachbarn von ihren Radabenteuern erzählen und die Stimmung in Pflegeheimen durch die Fahrten gehoben wird. Für Menschen mit Sehbehinderung geht es darum, den Wind in den Haaren zu spüren, Gerüche und Geräusche aufzunehmen.

© Radfahren ohne AlterLa Grande Evasion, Valence, Frankreich.

Die Mitglieder von Cycling Without Age glauben, dass das Leben in einem Pflegeheim ein Ort der Freude und anhaltender Mobilität sein sollte und ermutigen jeden dazu, einen älteren Nachbarn oder einen völlig Fremden auf eine Reise durch Städte und Landschaften einzuladen und so , helfen, ein besseres Leben zu schaffen. 

Quelle/news.un.org