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Many Thanks !! Wish you a great and beautiful party with a healthy distance without disease.

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The Compost Heap Hand Drawn 'Mad Cow' Cotton Teatowel: Amazon.co.uk: Kitchen & Home

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Gesundheit: Entzündungshemmendes Saftrezept mit Ananas

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Entzündungshemmendes Saftrezept mit Ananas!

Dr Axe ist ein von vielen Top Namen und Adressen in Internet Welt wenn es um gesund Ernährung angeht seine rat ist werklich Nützlich, selbst hatte ich des gesunde glück viel über Krankheit zu verstehen ihr schreibt, Wir wissen jetzt, dass die meisten Krankheiten heute auf Entzündungen zurückzuführen sind . ( 1 ) Entzündungen schädigen Ihre Zellen und Arterienwände und können alle Arten von Problemen verursachen, einschließlich chronisch entzündlicher Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arthritis. ( 2 )

Durch die Reduzierung von Entzündungen kann Ihr Körper besser von Krankheiten heilen. Eine der besten Möglichkeiten, Entzündungen zu verringern, besteht darin, die Healing Foods-Diät zu befolgen und viele entzündungshemmende Lebensmittel zu sich zu nehmen .

Wenn Sie nach entzündungshemmenden Diätrezepten oder entzündungshemmenden Säften gegen Arthritis suchen, ist dieses köstliche Getränk, das ich mit Ihnen teilen werde, genau das Richtige für Sie. Dieses entzündungshemmende Saftrezept ist die perfekte Mischung, um die natürlichen Abwehrkräfte Ihres Körpers zu unterstützen und Entzündungen zu reduzieren – und es ist absolut köstlich!

Hauptzutaten

Einige der besten natürlichen entzündungshemmenden Getränke sind frische Säfte. Entsaften gegen Entzündungen und Gewichtsverlust sind heutzutage sehr beliebt, aber es ist sehr wichtig, dass Sie die richtige Kombination von Lebensmitteln wählen. Entzündungshemmender Fruchtsaft kann gesund sein, aber ein frischer Saft, der Gemüse wie Gurken und Sellerie enthält, ist in meinem Buch noch besser, weil er normalerweise viel weniger Zucker enthält!

Ananas ist definitiv eines meiner bevorzugten entzündungshemmenden Mittel, weshalb ich darauf geachtet habe, sie in dieses Rezept aufzunehmen. Sie haben wahrscheinlich schon von den Vorteilen von Ananas und Ananassaft bei Entzündungen aufgrund seines hohen  Bromelain- Gehalts gehört. ( 3 )  Ingwer ist ein weiterer Bestandteil, von dem wissenschaftliche Untersuchungen gezeigt haben, dass er starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Es kann sogar helfen, Muskelschmerzen nach einem intensiven Training zu lindern. ( 4 )

Entzündungshemmendes Saftrezept - Dr. Ax

Warum grünen Apfel in dieses Saftrezept aufnehmen? Abgesehen von seinem köstlichen Geschmack wie Ananas ist es auch eine reichhaltige Quelle an Quercetin , einem natürlichen Antihistaminikum und einem entzündungshemmenden Mittel. Zuckerarme Zitrone wird ebenfalls hinzugefügt. In Studien unter Verwendung von Tiermodellen wurde gezeigt, dass Zitronenschalenextrakte Entzündungen im Zusammenhang mit Arthritis verringern. ( 5 ) Wenn Sie diesen Saft herstellen, empfehle ich dringend, die ganze Zitrone , die Schale und alles zu verwenden!

Wenn Sie einen entzündungshemmenden Smoothie herstellen möchten, können Sie einige der Früchte und Gemüse hinzufügen, die ich hier verwende.

Nährwertangaben

Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen entsaften, sollten Sie sich solche entzündungshemmenden Saftrezepte nicht entgehen lassen! Eine Portion dieses leckeren Safts beinhaltet ungefähr:

Entzündungshemmende Saftbestandteile - Dr. Ax
  • 114 Kalorien
  • 2 Gramm Protein
  • 0 Gramm Fett
  • 28 Gramm Kohlenhydrate
  • 5,5 Gramm Ballaststoffe
  • 16 Gramm Zucker
  • 112 Milligramm Natrium
  • 81 Mikrogramm Vitamin K (68 Prozent DV)
  • 1.512 IE Vitamin A (30 Prozent DV)
  • 27 Milligramm Vitamin C (30 Prozent DV)
  • 532 Milligramm Kalium (11 Prozent DV)
  • 32 Mikrogramm Folsäure (8 Prozent DV)
  • 1,3 Milligramm Eisen (7,2 Prozent DV)
  • 66 Milligramm Kalzium (5,1 Prozent DV)
  • 12,5 Milligramm Magnesium (3 Prozent DV)
  • 0,2 Milligramm Zink (1,8 Prozent DV)
Entzündungshemmendes Saftrezept - Dr. Ax

Wie man diesen entzündungshemmenden Saft macht

Solange Sie einen Entsafter zur Hand haben, dauert dieses Rezept von Anfang bis Ende nur wenige Minuten.

Sobald Sie alle Zutaten fertig haben, kombinieren Sie sie einfach alle in der Saftpresse. Dann rühren Sie Ihr Endprodukt schnell um und es kann genossen werden! Denken Sie daran, dass frische entzündungshemmende Getränke wie dieses am besten sofort getrunken werden.

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Quelle: Draxe


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Corona Neu Verordnung Funny Humor: Es geht nicht. wir sind schon fünf.

Humor und gute Nachrichten in Zeiten von Corona | St. Marien, Lüneburg

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Easter Wishes Today Funny Humor: Let’s just say I thought I had another wish.

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Left Out Art for Sale


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Tausende Tiere werden für tot befürchtet, nachdem am Dienstag in einer der größten deutschen Schweinefarmen in AltTellin ein Lauffeuer ausgebrochen ist.

Großbrand in der Schweinezuchtanlage in Alt Tellin bei Jarmen

Der Großbrand am 30. März in der Mega-Schweinezucht von Alt Tellin hat die Kritik an der sogenannten Massentierhaltung aufflammen lassen. Zehntausende Tiere sind in dem Inferno verbrannt.von Norbert Lehmann, agrarheute

Großbrand Zehntausende Schweine sterben bei Großbrand in Alt Tellin

Einen Tag nach dem Großbrand in der riesigen Schweinezuchtanlage in Alt Tellin, Vorpommern-Greifswald, ist die Brandursache noch unklar. Wie ein Polizeisprecher der Polizei am Mittwochmorgen sagte, ist die fast völlig zerstörte Anlage in Mecklenburg-Vorpommern vorerst für Ermittlungen beschlagnahmt und gesperrt worden. Ein Brandgutachter soll das Gelände der Landwirtschaftliche Ferkelzucht Deutschland Holding (LFD) untersuchen.

Laut Schweriner Agrarministerium standen in der Schweinezuchtanlage rund 50.000 Ferkel und 9.000 Sauen. Gerettet wurden bei dem verheerenden Großbrand in Alt Tellin nach Angaben des Landkreises nur 1.500 Tiere, sodass mehrere zehntausend Schweine in den Flammen umkamen. Die genaue Zahl ist unbekannt. Ein Mitarbeiter des Unternehmens wurde leicht verletzt.

Feuer in Schweinezuchtanlage: mehrere Millionen Euro Schaden

Verrußte Schweine
© picture alliance/dpa/dpa-Zentralbild | Stefan Sauer Beim Großbrand in der Schweinezuchtanlage in Alt Tellin sind gestern (30.3.) mehrere zehntausend Schweine umgekommen. Die Rettungskräfte konnten nur etwa 1.500 Tiere rechtzeitig aus den brennenden Ställen führen.

Das Feuer in Alt Tellin bei Jarmen war am Dienstagmorgen ausgebrochen und hat fast die komplette Stallanlage zerstört. Wie ein Sprecher der Feuerwehr erläuterte, waren beim Anrücken der Rettungskräfte vier Stallanlagen von je 90 Meter Länge bereits im Vollbrand. Über die Lüftungsschächte und andere Anlagen griffen die Flammen nach und nach auf fast alle der etwa 18 Schweineställe über. Aus polizeilicher Sicht bestand zu Beginn der Einsatzmaßnahmen das Problem, dass sich viele Schaulustige im Umfeld des Brandortes aufhielten.

Die Löscharbeiten mussten darauf konzentriert werden, die nahestehende Biogasanlage zu kühlen. Rund 75 Feuerwehrleute konnten verhindern, dass das Feuer auf die Biogasanlage und Futtersilos übergriff.

Der Betrieb in Alt Tellin bei Jarmen war 2011 für rund 20 Millionen Euro gebaut worden. Experten schätzen den Schaden durch das Feuer in der Schweinemastanlage auf mehrere Millionen Euro.

Die LFD Holding betreibt in Deutschland elf Stallanlagen mit 55.000 Sauen

Betreiber der Schweinezuchtanlage ist die LFD Holding, die als einer der größten deutschen Schweinezuchtbetriebe gilt. Sie war 2020 von der Schweizer Terra Grundwerte AG übernommen worden. Zur LFD gehören nach eigenen Angaben 11 Anlagen mit 400 Mitarbeitern und rund 55.000 Sauen in Ställen in Mecklenburg-Vorpommern, Sachsen-Anhalt, Thüringen, Brandenburg, Sachsen und Bayern. 

Die LFD war 2015 aus dem niederländischen Familienunternehmen des Züchters Adrian Straathof hervorgegangen, gegen den ein Landkreis in Sachsen-Anhalt wegen Tierschutz-Verstößen ein Tierhaltungsverbot verhängt hatte. Gegen die Unternehmen der damaligen Straathof-Gruppe hatte es in mehreren Bundesländern Proteste gegeben. 

©osw

Backhaus: Große Anlagen ohne Flächenbindung nicht genehmigen

Der Großbrand der riesigen Stallanlage löste umgehend erregte Diskussionen in den sozialen Netzwerken aus. Die Kritik richtete sich gegen extrem große Tierhaltungen, aber auch die Landwirtschaft insgesamt und die Politik der Bundesregierung.

Auch die Landespolitik griff das Brandunglück auf. Mecklenburg-Vorpommerns Landwirtschaftsminister Till Backhaus sprach von einer Tragödie. Man könne sich das Tierleid bei einem solchen Brand nicht vorstellen. All jene, die damals gegen den Bau dieser „Ferkel-Fabrik“ protestiert hätten, würden sich nun im Recht sehen, stellte Backhaus fest.

Nach Ansicht des SPD-Politikers passen solche Anlagen nicht in eine Zeit, in der Menschen wollten, dass Nutztiere besser behandelt würden. Backhaus kündigte an, er werde sich weiter dafür einsetzen, dass ohne Flächenbindung keine derartigen Anlagen mehr genehmigt werden könnten.

Kritik am Brandschutzkonzept

Die Spitzenkandidatin der Grünen in Mecklenburg-Vorpommern für die Landtagswahl am 26. September, Anne Shepley, forderte, Schweinemastanlagen in dieser Größenordnung generell zu verbieten. Für alle anderen Anlagen müsse die Landesbauordnung schnellstmöglich nachgebessert werden.

Der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) in Mecklenburg-Vorpommern beklagte den völlig unzureichenden Brandschutz in der Megastallanlage. Nach eigenen Angaben hatte der Verband das Brandschutzkonzept bereits bei der Planung scharf kritisiert. Der BUND sieht im Fehlen von Brandschutzeinrichtungen ein eklatantes Problem großer Tierhaltungen.

Quellen/dpa/https://www.agrarheute.com/

EU Datenbank COVID-19-Impfstoffen: 3.964 TOTE 162.610 Nebenwirkung.

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von Brian Shilhavy Herausgeber, Health Impact News

3.964 TOTE 162.610 Verletzungen durch Nebenwirkung : Europäische Datenbank für unerwünschte Arzneimittelwirkungen bei COVID-19-Impfstoffen.

EU,-Die europäische Datenbank mit Berichten über vermutete Arzneimittelreaktionen, EudraVigilance , verfolgt jetzt Berichte über Verletzungen und Todesfälle nach den experimentellen COVID-19-Impfstoffen.

Hier ist , was EudraVigilance über ihre Datenbank heißt es :

Diese Website wurde von der gestarteten  Europäischen Arzneimittel – Agentur  im Jahr 2012  den Zugang der Öffentlichkeit zu Berichte über vermutete Nebenwirkungen zu bieten  (auch als vermutete Arzneimittelnebenwirkungen bekannt). Diese Berichte werden EudraVigilance  von nationalen Arzneimittelaufsichtsbehörden und von Pharmaunternehmen, die über Marktzulassungen (Lizenzen) für die Arzneimittel verfügen, elektronisch übermittelt  .

EudraVigilance ist ein System zur Erfassung von Berichten über vermutete Nebenwirkungen. Diese Berichte werden zur Bewertung des Nutzens und der Risiken von Arzneimitteln während ihrer Entwicklung und zur Überwachung ihrer Sicherheit nach ihrer Zulassung im Europäischen Wirtschaftsraum (EWR) verwendet. EudraVigilance wird seit Dezember 2001 verwendet.

Diese Website wurde gestartet, um der  EudraVigilance Access Policy zu entsprechen , die entwickelt wurde, um die öffentliche Gesundheit zu verbessern, indem die Überwachung der Sicherheit von Arzneimitteln unterstützt und die Transparenz für Interessengruppen, einschließlich der Öffentlichkeit, erhöht wird.

Der  Verwaltungsrat der Europäischen Arzneimittel-Agentur  genehmigte erstmals im Dezember 2010 die EudraVigilance-Zugangspolitik.  Im Dezember 2015 verabschiedete der Verwaltungsrat eine Überarbeitung auf der Grundlage der Pharmakovigilanz-Gesetzgebung von 2010.  Die Richtlinie zielt darauf ab, Interessengruppen wie den nationalen Arzneimittelaufsichtsbehörden im EWR, der Europäischen Kommission, Angehörigen der Gesundheitsberufe, Patienten und Verbrauchern sowie der Pharmaindustrie und Forschungsorganisationen Zugang zu Berichten über vermutete Nebenwirkungen zu verschaffen.

Transparenz ist ein zentrales Leitprinzip der Agentur und von entscheidender Bedeutung für den Aufbau von Vertrauen in den Regulierungsprozess. Durch die Erhöhung der Transparenz kann die Agentur besser auf das wachsende Bedürfnis der Interessengruppen, einschließlich der Öffentlichkeit, nach Zugang zu Informationen eingehen. ( Quelle .)

In ihrem Bericht bis zum 13. März 2021 sind 3.964 Todesfälle und 162.610 Verletzungen nach Injektionen von drei experimentellen COVID-19-Schüssen aufgeführt:

COVID-19 MRNA VACCINE MODERNA (CX-024414) , COVID-19 MRNA VACCINE PFIZER-BIONTECH (TOZINAMERAN) und COVID-19 VACCINE ASTRAZENECA (CHADOX1 NCOV-19) .

Es gibt auch Daten für einen vierten experimentellen COVID-Impfstoff, COVID-19 VACCINE JANSSEN (AD26.COV2.S ). Wir haben keine Daten aus der COVID-Aufnahme von Johnson und Johnson in diesen Bericht aufgenommen, werden dies aber in zukünftigen Berichten tun.

Ein Abonnent von Health Impact News in Europa hat die Berichte für jede der drei COVID-19-Aufnahmen, die wir hier aufnehmen, veröffentlicht. Hier sind die zusammenfassenden Daten bis zum 13. März 2021.

Gesamtreaktionen  für den experimentellen mRNA-Impfstoff Tozinameran  (Code  BNT162b2 , Comirnaty ) von BioNTech /  Pfizer:  2.540 Todesfälle  und 102.100 Verletzungen bis zum 13.03.2021

COVID-19 MRNA VACCINE PFIZER-BIONTECH (TOZINAMERAN)

  • 7.604 Erkrankungen des Blut- und Lymphsystems inkl. 15 Todesfälle
  • 4.636 Herzerkrankungen inkl. 276 Todesfälle
  • 22 Angeborene, familiäre und genetische Störungen inkl. 2 Todesfälle
  • 2.683 Ohren- und Labyrinthstörungen
  • 52 Endokrine Störungen
  • 2.941 Augenerkrankungen inkl. 2 Todesfälle
  • 23.074 Magen-Darm-Erkrankungen inkl. 125 Todesfälle
  • 72.072 Allgemeine Störungen und Bedingungen des Verabreichungsortes inkl. 957 Todesfälle
  • 102 Hepatobiliäre Störungen inkl. 12 Todesfälle
  • 1.928 Störungen des Immunsystems inkl. 11 Todesfälle
  • 6.020 Infektionen und Befall inkl. 275 Todesfälle
  • 2.198 Verletzungen, Vergiftungen und Verfahrenskomplikationen inkl. 32 Todesfälle
  • 4.565 Untersuchungen inkl. 111 Todesfälle
  • 1.567 Stoffwechsel- und Ernährungsstörungen inkl. 49 Todesfälle
  • 37.365 Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Bindegewebes inkl. 22 Todesfälle
  • 55 gutartige, bösartige und nicht näher bezeichnete Tumoren (inkl. Zysten und Polypen) inkl. 3 Todesfälle
  • 44.993 Störungen des Nervensystems inkl. 185 Todesfälle
  • 81 Schwangerschaft, Wochenbett und perinatale Erkrankungen inkl. 2 Todesfälle
  • 57 Produktprobleme
  • 3.742 Psychiatrische Störungen inkl. 28 Todesfälle
  • 525 Nieren- und Harnwegserkrankungen inkl. 37 Todesfälle
  • 545 Fortpflanzungssystem und Bruststörungen
  • 8.788 Erkrankungen der Atemwege, des Brustraums und des Mediastinums inkl. 294 Todesfälle
  • 10.808 Haut- und Unterhauterkrankungen inkl. 18 Todesfälle
  • 229 Soziale Umstände inkl. 6 Todesfälle
  • 69 Chirurgische und medizinische Eingriffe inkl. 4 Todesfälle
  • 4.820 Gefäßerkrankungen inkl. 74 Todesfälle

Gesamtreaktionen  für den experimentellen mRNA-Impfstoff mRNA-1273 ( CX-024414) von  Moderna: 973 Todesfälle  und 5.939 Verletzungen bis zum 13.03.2021

COVID-19 MRNA VACCINE MODERNA (CX-024414)

  • 330 Störungen des Blut- und Lymphsystems inkl. 9 Todesfälle
  • 501 Herzerkrankungen inkl. 96 Todesfälle
  • 1 Angeborene, familiäre und genetische Störungen
  • 116 Ohren- und Labyrinthstörungen
  • 6 Endokrine Störungen
  • 181 Augenerkrankungen inkl. 2 Todesfälle
  • 1.283 Magen-Darm-Erkrankungen inkl. 40 Todesfälle
  • 4.198 Allgemeine Störungen und Bedingungen des Verabreichungsortes inkl. 393 Todesfälle
  • 21 Hepatobiliäre Störungen
  • 219 Störungen des Immunsystems inkl. 1 Tod
  • 515 Infektionen und Befall inkl. 57 Todesfälle
  • 236 Verletzungen, Vergiftungen und Verfahrenskomplikationen inkl. 16 Todesfälle
  • 411 Untersuchungen inkl. 36 Todesfälle
  • 165 Stoffwechsel- und Ernährungsstörungen inkl. 18 Todesfälle
  • 1.727 Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Bindegewebes inkl . 23 Todesfälle
  • 12 Tumoren gutartig, bösartig und nicht näher bezeichnet (inkl. Zysten und Polypen) inkl. 3 Todesfälle
  • 2.324 Störungen des Nervensystems inkl. 111 Todesfälle
  • 15 Schwangerschaft, Wochenbett und perinatale Erkrankungen
  • 4 Produktprobleme
  • 271 Psychiatrische Störungen inkl. 14 Todesfälle
  • 93 Nieren- und Harnwegserkrankungen inkl. 10 Todesfälle
  • 34 Fortpflanzungssystem und Bruststörungen inkl. 1 Tod
  • 817 Erkrankungen der Atemwege, des Brustraums und des Mediastinums inkl. 93 Todesfälle
  • 740 Haut- und Unterhauterkrankungen inkl. 11 Todesfälle
  • 48 Soziale Umstände inkl . 3 Todesfälle
  • 40 Chirurgische und medizinische Eingriffe inkl. 4 Todesfälle
  • 368 Gefäßerkrankungen inkl. 32 Todesfälle

Gesamtreaktionen  für den experimentellen Impfstoff AZD1222 (CHADOX1 NCOV-19)  aus  Oxford / AstraZeneca :  451 Todesfälle  und 54.571 Verletzungen bis zum 13.03.2021

COVID-19 VACCINE ASTRAZENECA (CHADOX1 NCOV-19)

  • 1.180 Erkrankungen des Blut- und Lymphsystems inkl. 11 Todesfälle
  • 2.080 Herzerkrankungen inkl. 63 Todesfälle
  • 17 Angeborene, familiäre und genetische Störungen
  • 1.237 Ohren- und Labyrinthstörungen
  • 41 Endokrine Störungen
  • 1.977 Augenerkrankungen inkl. 1 Tod
  • 17.491 Magen-Darm-Erkrankungen inkl. 15 Todesfälle
  • 42.367 Allgemeine Störungen und Bedingungen des Verabreichungsortes inkl. 198 Todesfälle
  • 32 Hepatobiliäre Störungen inkl. 1 Tod
  • 578 Störungen des Immunsystems
  • 3.340 Infektionen und Befall inkl. 46 Todesfälle
  • 853 Verletzungen, Vergiftungen und Verfahrenskomplikationen inkl. 2 Todesfälle
  • 2.384 Untersuchungen inkl. 3 Todesfälle
  • 2.676 Stoffwechsel- und Ernährungsstörungen inkl. 5 Todesfälle
  • 22.858 Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Bindegewebes inkl. 4 Todesfälle
  • 19 Neoplasmen gutartig, bösartig und nicht näher bezeichnet (inkl. Zysten und Polypen) inkl. 2 Todesfälle
  • 32.490 Störungen des Nervensystems inkl. 41 Todesfälle
  • 22 Schwangerschaft, Wochenbett und perinatale Erkrankungen
  • 11 Produktprobleme
  • 3.105 Psychiatrische Störungen inkl. 3 Todesfälle
  • 560 Nieren- und Harnwegserkrankungen inkl. 4 Todesfälle
  • 266 Fortpflanzungssystem und Bruststörungen
  • 4.293 Erkrankungen der Atemwege, des Brustraums und des Mediastinums inkl. 33 Todesfälle
  • 6.815 Haut- und Unterhauterkrankungen inkl. 2 Todesfälle
  • 99 Soziale Umstände inkl. 2 Todesfälle
  • 138 Chirurgische und medizinische Eingriffe inkl. 4 Todesfälle
  • 1.656 Gefäßerkrankungen inkl. 11 Todesfälle

Dies sind öffentliche Informationen, die von der Europäischen Arzneimittel-Agentur (EMA) finanziert werden, aber offensichtlich von den Unternehmensmedien zensiert werden.

Quellen/https://healthimpactnews.com

Click to access info-card-patients-reporting-suspected-side-effects-medicines-patients-covid-19_en.pdf

https://vaccineimpact.com/2021/entire-city-in-shock-as-another-italian-professor-is-dead-following-the-astrazeneca-covid-injection/


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Sunday poeat; poet peace dove.

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poet peace dove
I can really hear you how cute and sweet you are. And that remains.
I can hear the number of times you feel hopeless.
I can see you calling out to you in the most beautiful moments of peace of mind. You have limitless angel protection.
I can hear the scream of a centuries-old spirit war.
I can multiply my olive branches.
I can only say thanks to god for giving you.
I can’t see any more dimming. after the moonrise.(se/nz)


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Gesunde Frühstück zum Sonntag: Essen wir Avocados richtig?

Avocado

Petyo Lubomirov

Essen wir Avocados richtig?

Es ist bekannt, dass eine Avocado mehr als ein gesundes Frühstück ist , aber im Interesse der Wahrheit konsumieren die meisten Menschen sie völlig falsch. Während Fans der nützlichen Früchte sie oft mit einem Löffel essen, sagen Experten, dass sie auf diese Weise den nützlichsten Teil davon verlieren.

Anstatt es mit Besteck zu graben , ist der beste Weg, einen gesunden dunkelgrünen Teil des Fleisches unter der Haut zu halten, die Avocado vorsichtig zu schälen und so das meiste davon zu konservieren.

Avocado-Frucht

Die populärwissenschaftliche Organisation American Dietetic Society hat kürzlich ihre Studie mit dem Titel Wie Sie Ihre Gesundheit beim Verzehr von Avocados optimal nutzen können veröffentlicht .

Die Studie erklärt, dass das Fruchtfleisch der Frucht, die der Schale am nächsten liegt, reich an Ballaststoffen , Kalium , Fettsäuren , Antioxidantien sowie den Vitaminen B12 und E ist. Dieser Teil der Avocado wird jedoch am häufigsten weggeworfen, wenn die Frucht mit Hilfe von verzehrt wird eine Gabel . Deshalb Ernährungswissenschaftler empfehlen , einen mit Messer , mit dem sorgfältig den nützlichen Teil des schneiden Fleisch der Frucht.

Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, die Früchte in zwei Hälften zu schneiden. Dann schneiden Sie die beiden Hälften in vier Stücke, dann schälen Sie einfach die Kruste ab. Wenn die Avocado zu reif ist, fällt es Ihnen schwerer, sie zu schälen.

Es ist kein Zufall , dass die Avocado ein genannt Wunder Frucht für den menschlichen Körper wegen seiner vielen Vorteile. Es unterstützt das Herz-Kreislauf-System , den Stoffwechsel und die Blutzuckerregulation .

Die Frucht ist eine Quelle einer großen Menge von Carotinoiden , die zur Krebsbekämpfung und als Anti- Aging- Mittel eingesetzt werden . Sie sind ein starkes Antioxidans , das die Körperzellen vor Schäden durch freie Radikale schützt .

Avocado-Gruben haben auch nützliche Anwendungen. Dank ihm kann Cholesterin kontrolliert werden , hat eine Antitumorwirkung, stärkt das Immunsystem , hilft beim Abnehmen und behandelt Magenprobleme .

Quelle/gotvach.bg


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Dresden Zoll: Zoll beschlagnahmt geschützte Eule.

Dresden, 8. März 2021Paketinhalt als Dekoration angemeldet.

Am 2. März 2021 erregte ein Postpaket aus der Ukraine das Interesse der Zöllner bei der Abfertigungsstelle IFS Radefeld (Schkeuditz). Die Sendung sollte zur Einfuhr nach Deutschland zollrechtlich abgefertigt werden. Der Inhalt der Sendung war als “home decor” deklariert. Auf dem Röntgenbild war jedoch eindeutig der Umriss eines Vogels erkennbar.

Bei dem präparierten Vogel handelte es sich um eine Eule. Um die genaue Art bestimmen zu können, erfolgte eine Begutachtung durch Experten des Senckenberg Museums für Tierkunde in Dresden. Diese kamen zu dem Ergebnis, dass es sich um das Exemplar einer Waldohreule (Asio otus) handelt. Diese Eulenart ist nach den einschlägigen Verordnungen streng geschützt.

Die circa 37 Zentimeter große Eule wurde daraufhin vorläufig beschlagnahmt. Der Empfänger hat nun die Möglichkeit, innerhalb eines Monats die erforderlichen CITES-Einfuhrgenehmigungen nachzureichen. Andernfalls bleibt der Vogel beschlagnahmt und den Empfänger erwartet ein Strafverfahren.

wichtigen Hinweis

  • Zusatzinformation, Um der Gefährdung oder Bedrohung wirksam begegnen zu können, wurde 1973 das "Übereinkommen über den internationalen Handel mit gefährdeten Arten freilebender Tiere und Pflanzen" - kurz das "Washingtoner Artenschutzübereinkommen" (WA) - abgeschlossen. Dieses Abkommen ist international als CITES-Abkommen bekannt. In Deutschland ist CITES seit 1976 gültig.

Quelle/zoll.de


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Natürliches Antibiotikum aus dem Garten,

Die Kapuzinerkresse kann gegen Schmerzen, zur Verbesserung der Wundheilung, bei Verdauungsstörungen sowie als natürliches Antibiotikum gegen Blasenentzündungen und Infekte der oberen Atemwege eingesetzt werden. © santibhavank p / shutterstock.com

Die Kapuzinerkresse gilt mit seiner Wirkung als natürliches Antibiotikum, die Heilpflanze ist aber auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen sowie Spurenelementen.

Naturheilpflanzen,-Ihren Namen verdankt die Kapuzinerkresse ihrem zipfelartigen Blütensporn, ein Anhängsel das im an die Kopfbedeckung der Kapuzinermönchskutten erinnert.Ihre ursprüngliche Heimat sind die südamerikanischen Anden. Dort findet man sie vor allem an Berghängen in der Nähe von Wasser und kleinen Bächen des Gebirges. In unseren Breiten ist sie häufig auf Balkonen oder in Gärten anzutreffen. 

Dabei verwendet man die einjährige Pflanze als hängende Variante oder als Bodendecker. Mit seiner vielfältigen Wirkung ist die Kapuzinerkresse seit langem sehr beliebt, vor allem auch als natürliches Antibiotikum.

Tropaeolum majus

Die Kapuzinerkresse, Tropaeolum majus, ist eine ein- bis mehrjährige, saftige, kriechende, ausdauernde krautige Pflanze mit einer Höhe von 15 bis 30 Zentimetern, die bis in eine Höhe von 50 Zentimetern klettern kann. Wenn die Kapuzinerkresse aber eine geeignete Unterlage bekommt, dann kann sie bis zu 3 m hoch werden. Für den eigenen Anbau ist wichtig zu wissen, dass die Kapuzinerkresse sehr einfach zu säen ist und gut gedeiht. Die Pflanze blüht im Juni und Juli.

Hausmittel und Aphrodisiakum

Ursprünglich stammt die Kapuzinerkresse, Tropaeolum majus, aus Südamerika. Anfangs haben vor allem die seefahrenden Engländer die hübsche Pflanze sehr geschätzt. Denn damals galten ihre Samen auch als wirksames Mittel gegen Skorbut. Später setzten Heilkundige die Kapuzinerkresse als Hausmittel auch bei Infektionen der Genitalien ein.

Schließlich verwendete man die Kapuzinerkresse auch als Aphrodisiakum. Denn ihren Samen machen angeblich lustig, begierig und motivieren zur Unkeuschheit. Der Grund dafür könnte aber sein, dass man nach dem Genuss von Kapuzinerkresse wesentlich mehr Alkohol verträgt als sonst. Dementsprechend gehen nach einem Trinkgelage auch die Hemmungen schnell verloren.

Gesundheitliche Wirkung der Kapuzinerkresse

Die Kapuzinerkresse ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen und ist ein bewährtes Mittel zur Blutreinigung, sie fördert die Ausscheidung von Giftstoffen. Ausserdem stimuliert sie die Verdauung und fördert die Durchblutung. Verantwortlich dafür werden die sogenannten Senföle gemacht. Diese wirken hemmend auf Bakterien, Viren und Pilze.

Die Inhaltsstoffe der roten Kapuzinerkresse, Tropaeolum majus, wies in einer aktuelle Studie die höchsten Mengen an Phenolverbindungen und hydrolysierbaren Tanninen auf und brachte auch die höchste antioxidative Wirkung. © Foxxy63 / shutterstock.com

Die Kapuzinerkresse als natürliches Antibiotikum

Deswegen gilt die die Heilpflanze als natürliches Antibiotikum. Denn sie wirkt bei einfachen bakteriellen Atemwegsinfektionen genauso gut wie bei synthetische Antibiotika. Jedoch verursacht sie deutlich weniger Nebenwirkungen.

Das natürliche Antibiotikum wird beim Verzehr aus dem ätherischen Öl freigesetzt und über Atem und Harn wiederum ausgeschieden. Und gerade hier entfaltet die Kapuzinerkresse ihre heilsamen Eigenschaften.

So helfen ihre Inhaltsstoffe bei Infektionen der Atemwege, Nebenhöhlenentzündungen, Angina, Mandelentzündungen, Bronchitis sowie auch gegen Schnupfen. Außerdem macht sie Schleim und Verstopfungen dünnflüssiger.

Anwendungsbereich Nieren und Harnwege

Ein weiterer wichtiger Anwendungsbereich sind die Harnwegen. Denn bei allen entzündlichen Erkrankungen der Niere sowie der Harnwege (Harnwegsinfekt) gilt die Kapuzinerkresse als Heilnahrung. Wirkungsvoll gilt dabei die Anwendung als Presssaft aus Blättern. Außerdem soll der hohe Vitamin C Gehalt der Pflanze bei der Stärkung der Abwehrkräfte helfen.

Weitere Anwendungsbeispiele und Gewürz

Äusserlich wird der Saft der Blätter zur Wundbehandlung verwendet, denn dadurch kann sich das Gewebe schneller regenerieren. Ausserdem gilt Kapuzinerkresse als natürliches Mittel gegen Haarausfall, das das Haarwachstum anregt.

Die unreifen Samen eignen sich auch als Kapernersatz. Weiter sind auch die Blüten und Blätter essbar. Außerdem kann man mit Teilen der Pflanze Gerichte würzen sowie gesunde und schmackhafte Salate veredeln. Am besten verzehrt man Kapuzinerkresse während der gesamten Vegetationsperiode mehrmals wöchentlich.

Natürliches Antibiotikum selber machen: Tinktur mit Kapuzinerkresse

Man kann übrigens die Kapuzinerkresse als natürliches Antibiotikum recht leicht auch selbst als entzündungshemmende Tinktur herstellen. Dazu übergießt man etwa 100g frische Blätter und Blüten mit 40%igem Alkohol. Zudem gibt man ein etwa 2cm großes Stück Meerrettich hinzu.

Dann lässt man die Mischung für zwei  2 Wochen beispielsweise auf der Fensterbank ruhen und schüttelt sie dabei öfters.

Schließlich filtert man die Kapuzinerkresse-Tinktur gefiltert und füllt sie ab. Bei den oben erwähnten Beschwerden kann man dann 3x täglich 20 Tropfen einnehmen.

Quelle/&Literatur:medmix.at/senfoel-verbindungen-als-natuerliche-antibiotika/(opens in a new tab)

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