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Archiv . Grüne Bohnen: Roh schädlich, gar super fürs Immunsystem

Grüne Bohnen: Roh Schädlich, gar Super fürs Immunsystem

2015.01.07

Sie haben Nicht Den Besten Ruf. Manch Einer meidet grüne Bohnen wegen ihrer klanghaften, blähenden Nachwirkung. Doch das muss nicht sein. Wer beim Kochen Ein paar Tricks beachtet, nimmt IHNEN den Wind aus den Segeln. Gar helfen Bohnen DM Immunsystem Auf die Sprünge.

Blähungen verhindern: Werden Bohnen Vor dem Kochen gewässert, macht sie das verträglicher.  Foto: Andrea WarneckeBlähungen verhindern: Werden Bohnen Vor dem Kochen gewässert, macht sie das verträglicher. Foto: Andrea Warnecke
Bonn.  Nur für den Eintopf Sind Bohnen viel zu schade. Seit Ende Juni Kann man sie im eigenen Garten ernten – und in sommerlich Dann fällt ein leichter Gerichten servieren. Den Besten Ruf have Busch- und Stangenbohnen allerdings nicht. Viele essen sie Nicht gern, Weil sie Blähungen Davon bekommen.Die ungeliebten Blähung Werden Durch Dreifachzucker verursacht, sterben bei empfindlichen Menschen zu Darmproblemen Führen Können. Darauf Weist der Verbraucherinformationsdienst Hilfe hin. Wer die Bohnen Vor dem Kochen Wassert, wäscht Dreifachzucker aus sterben – und macht sterben Hülsenfrüchte so verträglicher. Ein Weiterer Tipp: Kümmel als Gewürz hinzugeben. Das regt sterben Verdauung ein und can Blähungen verhindern.

Stangenbohnen Dürfen außerdem keinesfalls roh gegessen Werden. Sie Enthalten schädliche substanzen, sterben erst beim erhitzen Zerstört Werden. Sind sie Dann gekocht, Sindh Bohnen aber sehr gesund.

In Bohnen stecken gesunde Stoffe, Wie Flavonoide. This Gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen, Welche sterben Zellen im Körper vor schädlichen Radikalen Schützen, das Immunsystem stärken und entzündungshemmend Wirken. Außerdem Sind B-Vitamine und das für das Zellwachstum Wichtige Kalium Enthalten. Ein Weiterer bestandteil: Magnesium. Der Mineralstoff ist gut für Muskeln und Nerven.

(dpa) FNP


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Dankeschön rund um die Welt.

by:se/nz
Dankeschön
Dankeschön

Vielen Lieben Dank ihnen allem 

Dankbarkeit und Glück😊 sind eng miteinander verbunden

Sir Francis von Verulam Bacon (1561 – 1626), englischer Philosoph und Staatsmann sagte:„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“.

Liebe Grüße erhalten die Freundschaft

Ein weiteres schönes Zitat zum Thema Dank stammt von dem französischen Bischof Jean-Baptiste Massillon (1663-1742): „Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens.“

Dankeschön rund um die Welt
Dankeschön rund um die Welt
 
 

Bildquelle/kisseo


Archiv /quee pflanzliche Alternative Arnika und Ingwer & Co gegen Arthrose

Mit Gewürzen gegen Gelenkschmerzen

Welche Heilpflanzen Arthrose lindern kann

Verschiedene Gewürze können die Schmerzen bei Arthrose lindern.

Das Glas fällt aus der Hand oder die Treppe wird zur unbezwingbaren Hürde: Wer unter Arthrose leidet, ist oft von Schmerzen geplagt. Pflanzliche Naturheilmittel können die Behandlung deutlich unterstützen.

Arthrose ist weltweit die häufigsteGelenkerkrankung. Allein in Deutschland leiden nach Schätzungen der Deutschen Arthrose-Hilfe etwa fünf Millionen Männer und Frauen unter dem schmerzhaften Verschleiß. Besonders oft betroffen sind Hände, Hüfte und Knie. Doch auch andere Gelenke können Probleme bereiten.

Pflanzliche Heilmittel können Standarttherapie ergänzen

Bei einer Arthrose bildet sich die schützende Knorpelschicht des Gelenks zurück, irgendwann reibt Knochen auf Knochen. Durch den Abrieb kommt es zu Schwellungen, Entzündungen und Schmerzen. Den Verschleiß selbst kann man zwar nicht aufhalten, doch die Beschwerden deutlich lindern. Allein auf Schmerzmittel sollte man sich dabei aber nicht verlassen. Oft ist es eine Kombination aus Medikamenten, pflanzlichen Heilmitteln und Bewegungstherapie, die Patienten Linderung verschafft.

Gewürz-Mischung aus Koriander, Muskat und Kreuzkümmel

So hat sich beispielsweise eine Mischung der Gewürze Koriander, Muskat und Kreuzkümmel in vielen Fällen als hilfreich erwiesen. Diese Erfahrung hat auch Dr. Christine Meyer, Orthopädin aus dem niedersächsischen Meppen, mit ihren Patienten gemacht. In der NDR-Ratgeber-Sendung „Visite“ berichtete sie kürzlich über die denkbar einfache Anwendung: Koriander, Kreuzkümmel und Muskatnuss, jeweils eine Gemüsemesserspitze, werden zwei Mal am Tag ins Essen gerührt, so ihre Einnahmeempfehlung.

Bei Männern setze die Wirkung nach vier bis sechs Wochen ein, bei Frauen nach zwei bis drei Monaten, berichtete Meyer. Abhängig vom Beschwerdebild könnten Schmerzmittel reduziert oder sogar ganz abgesetzt werden. Allerdings sollte man die Gewürze nicht auf eigene Faust einnehmen. Zuerst müsse ein Arzt sicherstellen, dass wirklich Arthrose hinter den Beschwerden steckt. Sonst laufe man Gefahr, dass ernste Erkrankungen mit ähnlichen Symptomen übersehen werden, so die Warnung der Ärztin.

Hot Gewürze wallpapers

Viel hilft nicht viel

Zudem sollte man sich genau an die Dosier-Empfehlung halten, denn in größerer Menge können die Gewürze Nebenwirkungen haben, Muskatnuss ist dann sogar giftig. Zu Beschwerden kann es zudem kommen, wenn entzündliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts vorliegen. Ein Punkt mehr, warum die Absprache mit dem Arzt so wichtig ist. Wer nicht selbst mischen möchte, kann sich in der Apotheke oder im Reformhaus die Gewürze zusammenstellen lassen.

Teufelskralle lindert Schmerzen und Entzündungen bei Arthrose Winter Typ

Auch die Wirkung der Teufelskralle konnte schon vielen Patienten helfen. Die Pflanze aus der afrikanischen Savanne wird von den dort lebenden Menschen schon lange gegen Fieber, Schmerzen und Magen-Darm-Probleme eingesetzt. Die wertvollen Wirkstoffe stecken in der Wurzel. Forscher haben in Laborversuchen herausgefunden, dass diese schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen.

Das macht die Teufelskralle zu einer guten Ergänzung der Arthrose-Therapie. Allerdings braucht man auch hier Geduld. Die lindernde Wirkung setzt meist erst nach einigen Wochen ein. Die Einnahme der Kapseln sollten Sie ebenfalls mit einem Arzt besprechen, um mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen zu umgehen.

Mit Hagebutte gute Erfolge erzielt

Auch die Hagebutte ist im Kampf gegen die Arthrose-Schmerzen einen Versuch wert. Zwei kleinere Studien an Patienten haben gezeigt, dass die Einnahme von fünf Gramm Hagebuttenpulver pro Tag bereits innerhalb eines Monats die Schmerzen verringern kann und dabei gut verträglich ist, wie auf den Seiten der Deutschen Rheuma-Liga zu lesen ist. Da die Hagebuttenpräparate noch nicht als Medikament zugelassen seien, würden sie als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet. Wunder dürfe man sich hiervon allerdings nicht erwarten, so die Experten.

Arnika und Ingwer gegen Arthrose-Schmerzen

Es gibt noch eine Reihe anderer Naturheilmittel, die sich bei Arthrose als hilfreich erwiesen haben. Nach Angaben der Deutschen Arthrose-Stiftung werden unter anderem Arnika, Cayennepfeffer, Ingwer, Weidenrinde, Brennnessel, Beinwell, Weihrauch und Hirse gegen die Beschwerden eingesetzt. Doch auch für diese pflanzlichen Mittel gilt: Sie können den geschädigten Knorpel nicht heilen. Aber sie können die Schmerztherapie positiv unterstützen.

Welche pflanzliche Alternative letzten Endes eine positive Wirkung zeigt, ist individuell verschieden. Es kann sein, dass man einiges ausprobieren muss, bis man eine Besserung spürt. Am besten fragen Sie Ihren Arzt, welche pflanzlichen Mittel er aufgrund seiner Erfahrungen empfiehlt.

que/t online

500.000 Ukrainische Flüchtlinge in Polen

Flüchtlinge aus der Ukraine in Polen

© AFP 2015/ Adam Warzawa

Gelobtes Land EU: Selbst ukrainische Abgeordnete geben sich als Flüchtlinge aus

14:21 24.09.2015(aktualisiert 16:12 05.10.2015)

Trotz der Waffenruhe fliehen immer weitere Ukrainer – neben Syrern und Irakern – nach Europa. Dabei versuchen nicht nur einfache Bürger, sondern auch wohlhabende Unternehmer und sogar Abgeordnete aus den vom Krieg verschonten ukrainischen Regionen in der EU als Flüchtlinge Fuß zu fassen, wie die ukrainische Zeitung „Vesti-ukr“ berichtet.

Unlängst habe ein ukrainischer Unternehmer während seines Urlaubs in Europa um Asyl ersucht, schreibt das Blatt. Nach Angaben der Zeitung machen sich Ukrainer denKrieg im Donbass „zunutze, um sich in Europa niederzulassen“.

Doch ziehen diese Argumente nicht mehr. „In der Ukraine gibt es keinen Krieg. Kampfhandlungen werden nicht in allen Regionen geführt“, schreibt die Zeitung. Unterdessen tauchen auch „Flüchtlinge“ aus ruhigen Städten wie Charkiw oder Lwiw in Europa auf. Um zu bleiben, fälschen sie sogar ihre Papiere und beweisen mit Fake-Fotos die „Zerstörung“ ihrer Häuser.

Die beliebtesten Ziele der „Flüchtlinge“ sind Spanien, Polen und Tschechien. Nach Angaben der Zeitung sind diese drei Staaten gegenüber den Ukrainern besonders loyal.

Ukrainische Abgeordnete geben sich als Flüchtlinge aus
Ukrainische Abgeordnete geben sich als Flüchtlinge aus
quelle/spotnik


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afro american -palästinensischen Solidaritäts

afro American palästinensischen Solidarität: eine Auswahl von Leben und Widerstand.


afro american-palästinensischen Solidarität ist weder eine Garantie noch eine Voraussetzung – es ist eine Wahl. Wir wählen, um miteinander in einer Schulter an Schulter zu bauen Kampf gegen die staatlich sanktionierte Gewalt. Eine Gewalt, die manifestiert sich in der Geschwindigkeit der Kugeln und Schlagstöcken und Tränengas, die unseren Körper zu durchdringen ist.Eine, die latent in dem Gebäude der Recht und Beton, die zusammen zu arbeiten ist, körperlich und im übertragenen Sinne, Käfig uns. Wir wählen, einander im Widerstand nicht, weil unsere Kämpfe sind das gleiche kommen, sondern weil wir jeden Kampf gegen die gewaltigen Kräfte der strukturelle Rassismus und der Kerker und tödliche Technologien eingesetzt, um sie aufrecht zu erhalten. Dieses Video beabsichtigt, diesen Prozess zu unterbrechen – um unsere Menschlichkeit geltend zu machen – und sich in einer Bejahung des Lebens und eine Verpflichtung zum Widerstand zusammen stehen. Von Ferguson nach Gaza, von Baltimore nach Jerusalem, von Charleston nach Bethlehem, werden wir frei sein.

Bitte Kinder fühlen sich wie andere Kinder der Welt, Todesangst

by:Salah El Nemr 

Aufgrund der anhaltenden Konflikte im Jemen und den benachbarten Ländern ist fast jedes einzelne Kind im Land dringend auf humanitäre Hilfe angewiesen. Der Jemen ist momentan einer der schlimmsten Orte auf der Welt, um ein Kind zu sein. (unicef 2018) Dienstag, 13. Oktober 2015 09.51 Uhr

Bitte Kinder fühlen sich wie andere Kinder der Welt, Todesangst

Weltfrieden,-Das ist ein wunder oder außerirdisch Leistung von opfer alle-kriege, was einem krieg Menschen überfordert in jeden Hinsicht ob Kleidung- not Lebensmittel Knappheit begleitet angst die Menschen von Minute zu Minute ob sie es um leben ihren leben oder Geschütz, sind, sie geben nicht auf ,viele Millionen haben es geschafft, sind auf der flucht, und viele andren sind geblieben von tag zu tag haben einzige Hoffnung dies zu scharen ,,überleben ,,trotzdem eine Stadt wie Halab (aleppo) 8 jahrelang wem gegen wem, und warum.!!lass die kinder am leben.

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Unter Beschuss sind Schutt und Asche vorhanden ,sehr viele schulen verwüstet und Zerstört
reuter schreibt Die Stadt in Schutt und Asche, und Schulen und Bildungseinrichtungen keine Ausnahme war es vorbehalten Zerstörung und Verwüstung durch die Kriegsmaschine und bläst Luft-System an der syrischen Stadt Aleppo.

Es verlassenen Schulen, aber die Lehrer, wie Ritter-Halabi bekräftigen ihre Entschlossenheit, die Linie der Pflicht und die Erziehung der Kinder unter keinen Umständen weiter.

Halabi sagte, dass das System gezielt Schulen mehrmals Bomben, die zur Aufgabe der Studenten ihr geführt, und zwang einige der Lehrkräfte, die in den befreiten Gebieten von Aleppo für die Verwendung von anderen Regionen blieb, wie die Keller von Häusern oder senken ihre Rollen aus Angst um den Studenten der Bombardierung, und der Wunsch, ihre Ausbildung fortzusetzen, weil die zentrale Ausbildung dazu beitragen, die Teilung der gebildeten syrischen Generation und Sponsoring, so Gott will.

Und Aleppo, die eine Menge von Bereichen geworden ist, verwandelte sich in Ruinen derzeit zwischen den Gebieten unter der Kontrolle der syrischen Truppen und die andere an die bewaffneten Oppositionsgruppen gehör unterteilt.

Bildergebnis für kinder kriegsfoto in syrien

In der Nähe von al-Ansari, der der Opposition kontrollierten Wohnung besteht aus vier Schlafzimmer mit einer Schule, in der 90 Schülerinnen und Schüler lernen die Grundschule eingeschaltet.

Fatima Schreiner arbeitet als Lehrer des Arabischen Sprache  in dieser Schule. Sie sagt, das Ziel ist es, Kinder fühlen sich wie andere Kinder der Welt.
Das Kinderhilfswerk der Vereinten Nationen (UNICEF) und die syrische Ministerium für Bildung, sagt der insgesamt registrierten syrischen Kinder in Schulen im ganzen Land in diesem Jahr 4,3 Millionen Schülerinnen und Schüler waren zwischen 2,1 und 2,4 Millionen Kinder sind entweder noch aus der Schule oder an der Schule in den Klassen unregelmäßig.

In Gebieten unter der Kontrolle der staatlichen Regulierung Syrien, ist die Zahl der Kinder von Bildung beraubt bei 670.000 Kindern geschätzt, nachdem die Organisation ordnete die Schließung von Schulen, um Lehrpläne in Übereinstimmung mit den Bestimmungen der Scharia mit den Worten, modifiziert werden.

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Und geschlossenen staatlichen Regulierung im vergangenen Jahr die Grund- und Mittelschulen in der Provinz Raqqa und in den ländlichen Gebieten in den Provinzen Deir ez-Zor und Aleppo.

Erkennt das Mädchen namens Zeuge lernen in einer neuen temporären Schule in Aleppo ist einer der glücklichen Studenten.
UNICEF sprach, dass die Konflikte im Nahen Osten und Nordafrika zu nehmen mehr als 13 Millionen Kinder ihre Ausbildung in regelmäßigen Abständen fortzusetzen.

Mit dem Ansatz der staatlichen Regulierung Kämpfer aus Aleppo Lehrer hoffen, dass ihre Studenten in der Stadt, nicht unterzogen, um weiter zu studieren die Behinderten, die bereits erlebt eine Menge eine Menge Hindernisse werden.

 

 

Quelle/Reuter/shzfoto


Archiv Korruption ist Legal in den USA

Korruption ist Legal in den USA

3. August 2015

Eine gut gemachte animierte Leitfaden für die 2014-Studie (oft von Washingtons Blog zitiert) von Forscherteams aus Princeton und der Northwestern durchgeführt, mit Blick auf, ob die US-Bevölkerung kann die Politik beeinflussen. Dies ist die größte Studie des Themas auf dem neuesten Stand, mit Blick auf fast 2.000 politischen Fragen.

“Der durchschnittliche Amerikaner hat eine winzige, in der Nähe von Null, statistisch nicht signifikanten Einfluss auf die öffentliche Ordnung.”

quelle: robert Barcocchini


Irán unen sus fuerzas para Siria y de Rusia grupo bombarda guerra entrenado por la CIA

by:  S E
Politik / Fr: 02.10.2015,17.59 uhr
4. Caspian Summit in Astrachan
Irán unen sus fuerzas para Siria y de Rusia grupo bombarda guerra entrenado por la CIA
Beirut – Moscú – según Fuentes de la Tarde Asman cientos de soldados iraníes han llegado ein Siria para unirse a la gran ofensiva terrestre de Apoyo al Gobierno del presidente Bashar al-Assad en una muestra Mas de la rápida internacionalización de una guerra Zivil cada país Wichtige en la region se ha vuelto anfällig a causa de ella.
Los aviones de combate rusos bombardearon un campamento dirigido por la oposición había sido entrenado por la Agencia Central de Inteligencia, según el Comandante del grupo, poniendo Moscú y Washington en ambos lados de los partidos rivales en el conflicto de Oriente Medio por primera vez desde la Guerra Fría.
Un funcionario militar estadounidense dijo que las tropas estadounidenses y rusos se reunirán eine las 11.00 EDT (1500 GMT) ein través de un Circuito Cerrado de televisión para buscar maneras de separar los dos Ejércitos y Campañas que libran Ataques Aéreos den parallel de Siria.
Señaló que ocurra un avión ruso en objetivos cerca de las ciudades de Hama y Homs, en el oeste de Siria para el segundo día consecutivo de una Campaña de aire repentina comenzó el miércoles .
Moscú dijo que llegó a los sitios para la Organización del Estado islámico, pero la zona allanada por una alianza Armada dominada por un competidor ein diferencia de la Organización del Estado islámico. Esto es apoyado por aliados de la Coalición, entre Ellos Estados Unidos, Turquía y los países árabes.
Said Hassan Haj Ali Comandante de brigada Hawks Montaña exposiciones, dijeron einem Reuters que uno de los objetivos de su base de grupo de la provincia de Idlib, que alcanzó veinte cohetes en Talaatan separada. Y recibió sus combatientes entrenados por la CIA en Qatar y-Arabien Saudi-en el marco de un programa de Washington dice que está destinado ein fortalecer los grupos que tanto el estado islámico y se oponen einem Assad.
Haj Ali dijo que Rusia está desafiando a todos y dice que no hay alternativa a Bashar. Dijo que aviones rusos han sido identificados por los miembros de su grupo han servido como pilotos de la Fuerza Aérea siria.
Dijo fuentes libanesas dijeron a Reuters que cientos de soldados iraníes han llegado eine Siria en los últimos diez días con las Armas para lanzar una gran ofensiva terrestre. Sidahm y también aliados de Hisbollah, los combatientes chiítas y chiíes libaneses de Irak, mientras que los rusos proporcionar apoyo aéreo.
Dijo que una de las Fuentes, “La Vanguardia de las fuerzas terrestres iraníes comenzaron ein llegar de Siria: soldados y oficiales eine participar en esta batalla insbesondere. Kein Sohn asesores .. que significan cientos con sus Equipos y sus armas. y Mas seguirán “.
4. Caspian Summit in Astrachan
* Los mismos enemigos con diferentes amigos
Repentina decisión de Rusia de unirse a la guerra con los Ataques Aéreos de Apoyo de la creciente intervención militar de Assad y de Irán podría convertirse en un punto de inflexión Grund en arrastrar la mayoria lucha por el poder militar globalen .
Con la Coalición liderada por Estados Unidos lanza Ataques Aéreos contra el Estado islámico, los combatientes de la oponente de la Guerra Fría de los dos más grandes de Washington y Moscú están luchando Jetzt peleando en el mismo país por primera vez desde la Segunda Guerra Mundial .
Y Ellos dicen que tienen los mismos enemigos -. la Organización del Estado islámico hizo Califato de militantes sunitas han declarado en el este de Siria y el Norte de Irak
Pero los dos amigos Sohn también dos puntos de vista diferentes y contradictorias en gran medida de la forma de Resolver la guerra Zivil siria ha estado sucediendo desde hace más de cuatro años, en los que más de un cuarto de millón de Personas han muerto y pagado más de diez millones de Personen Liste A huir de sus hogares.
Y se Opone a Washington y sus aliados, tanto desde el estado islámico y el León y creen que debería abandonar el poder en cualquier acuerdo de paz.
Washington dice que una parte clave de su estrategia consiste en formar un grupo de “moderado” de los opositores para luchar contra al -Assad y el estado islámico ein pesar de que busca Jetzt Desesperadamente encontrar muchos de los combatientes que aceptan entrenamiento.
Moscú apoya el presidente sirio Cree que el gobierno debe ser el foco de los esfuerzos nacionales para luchar contra los grupos extremistas.
Se utilizan, por lo visto una campaña conjunta contra el estado islámico como pretexto para Ataques contra los grupos apoyados por Washington y sus aliados como un medio para Verteidiger al Gobierno de Damasco, que se Alió con Moscú desde la Guerra Fría.
Huelgas rusas y Vertre un paso valiente por parte del presidente Wladimir Putin para confirmar su país lejos de la influencia de los países vecinos: Esta es la primera vez que Moscú ordenó a sus fuerzas para entrar en una pelea Fuera de las fronteras de la Antigua Unión Sovietica desde la desastrosa campaña en Afganistán en los años ochenta.
* Un cambio significativo
En El Segundo día de Huelgas, Rusia dijo que tenía ocho incursiones de aviones Sukhoi durante la noche y Bateo cuatro goles del estado islámico. Jedoch, la Organización del Estado Islamico kein ControlA ninguna de las áreas en las que Decia que los allanamientos se llevaron a cabo.
Los Campos de los canales de televisión Leales ein Damasco de que la aeronave lanzaron al menos 30 huelga contra una Coalición de combatientes de la oposición conocido como el Ejército de Conquista. La Coalición Frente Al-Nusra incluye el ala de Al-Qaida-de Siria kein incluye el estado islámico Anuncio que el Estado de la sucesión en las áreas de Siria e Irak.
Los Campos de las tropas rusas posteriores alcanzaron los sitios del estado islámico en la provincia de al-Raqqa, en el este.
Intervención rusa e Irani de Apoyo de Assad llega en un momento en que la Fuerza Impulsora del conflicto se Volvio contra su gobierno y aparentemente dirigido a la abolición de las ganancias de la oposición.
Un diplomático que sigue la situación de Siria “huelgas rusas representan un cambio en el juego. Damasco está descolgado”.
Ejército Conquista y logrado avances en la cara de las fuerzas gubernamentales en el Noroeste de Siria en los últimos meses y tiene el Apoyo de los países de la Región de lugar de presidente sirio, Bashar al-Assad y el Estado islámico.
Rusia dice que sus Ataques Aéreos, las Huelgas más legítimos de la Coalición liderada por Estados Unidos, ya que se lleva a cabo con la bendición del león que considere más eficaz , ya que pueden coordinar con las tropas del Gobierno para establecer metas.
Ministerio de Defensa de Rusia Informo que la aeronave Sukhoi Sukhoi y -24 o -25 realizaron ocho allanamientos y el golpeó depósito de municiones cerca de Idlib, además del liderazgo continuado del Centro islámico del Estado y de tres pisos cerca de Hama.
No hay presencia significativa del estado islámico en Hama o Homs como la Organización estacionado en gran medida en el norte y el este de Siria.
El Kanal Libanés campos noticia de que aviones de combate rusos bombardearon zonas rurales cerca de la ciudad de Jisr que se encuentra en el Noroeste de Siria y bajo el Steuer de la Conquista militar. Las Huelgas también afectaron Otras zonas de la provincia de Idlib y áreas en la provincia de Hama Zawiya zona de montaña al sur incluidos.
OCC News Channel Anti-Assad dijo que los Ataques rusos golpearon sitios para los combatientes de la oposición en Hama.
La Provincia de Idlib y están bajo el Steuer de la oposición de importancia Estratégica para el gobierno sirio debido einem su proximidad a la Plaza Fuerte de Assad con vistas al mar Mediterráneo es la única Basismarine rusa en el Mediterráneo.
Una fuente militar siria el jueves que el apoyo militar de Rusia va a suceder “cambio significativo” en el Curso de una guerra privada a través de las capacidades de Reconocimiento avanzado que pueden identificar los objetivos de los combatientes de la oposición.